• Мастер-класс
  • Курс
18+

Фитнес. Танцы. Красота

Расписание в Анапе
до
15%
Билетов сейчас нет
Выберите другую дату или зайдите позже, возможно они появятся
Сервис временно недоступен
Приносим извинения за доставленные неудобства. Попробуйте обновить страницу.

О событии

Комплексная система кардио-тренировок с танцевальными элементами и силовыми упражнениями. Такой подход позволяет развивать и совершенствовать как аэробные, так и анаэробные системы организма, значительно повышая общую физическую выносливость. Тренировка на все тело, разработанная для улучшения физической формы, позволяет эффективно заниматься, увеличивая устойчивость к физическим нагрузкам и повышая уровень энергии. Ничего лишнего: — классная музыка; — таймер; — гантели по 300–500грамм на руку; — тренер, за которым ты повторяешь простые и понятные упражнения. Форма одежды: удобная (спортивная), кроссовки. С собой: полотенце, бутилированная вода, гантели 2 шт. (по 300–500 гр.) Занятия проходят 2 раза в неделю.
Источник: rodina.anapa-kult.ru

Адрес

ул. Астраханская, 2
+7 (861) 334-51-97

Популярно_наэтой_неделе

  • Valeriy_syutkin_presents
    Very_long_dateand_place
  • Valeriy_syutkin_presents
    Very_long_dateand_place
  • Valeriy_syutkin_presents
    Very_long_dateand_place
Источник изображения: freepik.com