• спорт
12+

Городская йога

Расписание в Белгороде

Описание

Жизнь города, пусть и небольшого — это всегда стресс, спешка, множество дел и вдобавок и не самая лучшая экология. Все это может очень плохо сказаться даже на сильном организме. Депрессии, тревоги, бессонница, а от нее, в свою очередь, пониженная работоспособность. Поэтому для каждого человека так важно иметь собственную зону релаксации, зону покоя и отдохновения от всех насущных проблем. Для кого то это — работа на даче, кто-то занимается спортом, но, пожалуй, самое эффективное средство расслабления — это йога. Положительное влияние этих практик на физическое и психическое состояние доказано многими исследованиями. Но главное — это положительные отзывы от простых людей. Многие из них, один раз начав заниматься, связывают свою жизнь с йогой на долгие, прекрасные годы. Ведь это не просто комплекс упражнений, особое настроение, царящее в зале, это особая культура, целый мир новых приятных ощущений. Прикоснитесь к нему на этих занятиях, станьте его частью. Начать заниматься может каждый, независимо от уровня подготовки. Профессиональный тренер учтет особенности именно вашего организма и построит программу так, чтобы все было комфортно. В наличии есть 2 абонемента: утренний: среда и пятница — 10:00, воскресенье — 12:00; вечерний — вторник и четверг — 20:00, воскресенье — 12:00. Другие подробности можно узнать в группе VK.
Полное описание
Источник: 2do2go.ru

Расписание

23
Завтра
мая
24
среда
мая
25
четверг
мая
26
пятница
мая
28
воскресенье
мая
30
вторник
мая
31
среда
мая
Показать всё расписание
Идет загрузка
В выбранном месяце нет сеансов

Адрес

ул. Народный бульвар, 111
7 (960) 625-1428