• встреча
  • психология
18+

М. Лабковский «Как перестать страдать и начать радоваться жизни»

Описание

— Раньше считалось, что глубокое (чем глубже, тем лучше) недовольство собой, своей внешностью, своими жизненными результатами и окружающим миром — это мощный стимул личностного роста. Считалось, что всё, до чего можешь дотянуться, и особенно себя, надо непрерывно улучшать. Мол, нет предела совершенству, а на меньшее мы не согласны. В этом убеждении нас воспитали, нас в нем взрастили родители, учителя и великая русская литература. Эта мысль внедрена в общественное сознание, а довольных жизнью у нас не любят и подозревают в тайных пороках. Как результат: все мы живем в состоянии внутреннего конфликта и с горьким осознанием собственного несовершенства. Люди нервные, неудовлетворённые и несчастные, мы проводим жизнь, решая проблемы, переживая о будущем и с трудом справляясь с настоящим... Неуверенность в своих силах, низкая самооценка, тревожность стали нормой жизни. Мы привыкли к этому состоянию, плохо понимаем себя, свои желания и совершенно не умеем строить отношения — ни с собой, ни с противоположным полом, ни с миром целиком. Чтобы изменить жизнь к лучшему, не надо рефлексировать и обращаться к своему негативному опыту. В соответствии с «Шестью правилами Михаила Лабковского» изменить себя можно без хирургического вмешательства в воспоминания, отношения, прошлое, без самоанализа и мучений. Работа, учеба, личная жизнь, отношения с друзьями, коллегами и членами семьи могут и должны приносить радость и удовольствие — и не от раза к разу, а всегда. Если же что-то держит в напряжении, вы постоянно спорите и выясняете со всеми отношения, если вам не хочется идти на работу или с работы домой, если вам хорошо знакомы чувства одиночества, страха, унижения и обиды, то пора себя выручать. Поговорим обо всем этом, помня, что каждый конфликт в семье, на работе, в любви и дружбе — это лишь отражение вашего внутреннего конфликта. И одно из главных правил «метода Лабковского»: разбираться надо не с окружающими людьми — разбираться надо с собой. И вот когда вы приведете в порядок свою голову, то и отношения с партнерами, детьми и родителями изменятся кардинально. Длительность встречи 1, 5-2 часа. Формат лекции-консультации подразумевает вступительное слово лектора на 10-15 минут, после чего зрители задают психологу вопросы — в микрофон или в записках. Направление разговора и его длительность всегда зависят в том числе и от зала. Подробности и электронные билеты на сайте.
Полное описание
Источник: afisher.info