18+

    В поисках гармонии

    Описание

    Мы едим для того, чтобы жить. Голодное тело быстро заявляет о своих правах и требует подкрепления. А существует ли ежедневное «меню», которое необходимо нашему внутреннему миру? Какими принципами и правилами можно руководствоваться в выборе наиболее полезных «продуктов» из огромного массива информации и впечатлений? Поиску ответа на эти вопросы и посвящен философский практикум, который состоит из 3-х занятий по 1,5 часа с двумя перерывами на кофе-брейк. Занятие 1. Основные принципы питания: • представления о человеке как о многоплановом и целостном существе; • основные принципы и смысл питания; • ментальный «фастфуд» и «переедание»; • вредная и полезная «еда» для психики и ума; • знакомство с методом познания — принципом аналогий, который позволит нам применить вышесказанное к чувствам и уму. Занятие 2. Практика питания чувств: • возможности наших органов чувств; • как и зачем воспитывать свои чувства; • открытие путей, ведущих к глубоким и красивым состояниям души. Занятие 3. Практика питания ума: • источники пищи для ума — жизненные ситуации, книги, видео и т.д.; • как не только «поглотить», но и «усвоить», то есть извлечь смысл; • что такое опыт и как им воспользоваться; • как сделать свой ум живым: способным к познанию, открытию, творчеству.
    Полное описание
    Источник: kudago.com