Действие vs слушание: как избавиться от внутреннего критика

Творческий тренинг для танцовщиков, перформеров и художников от Яны Нориной, танце-двигательного терапевта и хореографа. 18 декабря с 12.00 до 15.00 1 занятие на 3 часа Внутренний критик включается там, где появляется размышление, поэтому эти три часа мы обойдёмся без трёх вещей: думания, оценки, выбора. Для участия в тренинге, пожалуйста: 1) зарегистрируйтесь через Timepad: https://schooltsekh.timepad.ru/event/417552/ 2) или отправьте письмо на email на tsekh.manager@gmail.com с пометкой "Яна Норина - FB" в теме письма, указав свои имя и фамилию 3) или запишитесь по телефону: 8 495 221-07-57 Тренинг «Действие vs слушание: как избавиться от внутреннего критика» Прежде чем начать... Мы проходим много кругов размышлений, чтобы решить, что и как делать. Многие замыслы не доходят до воплощения, ибо не соответствуют многочисленным внешним и внутренним требованиям. И тогда вопрос «Как» превалирует над «Что». На данном тренинге мы будем ускорять и расширять творческий процесс до состояния полной синхронности показа, делания и творчества, а затем освоим навыки быстрого создания материала, который может быть использован в дальнейшем для создания произведения: интуитивное рисование, определенная танцевальная импровизация, написание текста. Мы поработаем над тем, чтобы было Что делать, а не Как. Мы создадим максимальное количество материала, который участники будут производить в рисовании, пении, танцевании, перформансе, писании и т. д. Приглашаются к участию танцовщики, перформеры, актеры и все те, кто интересуется движением и перформансом. Яна Норина - танце-двигательный терапевт, хореограф. Работает в сфере танца и перформанса, учится на сценариста, имеет обширный тренерский опыт работы с детьми и взрослыми, с детьми и взрослыми с ОВЗ, автор ряда танцевальных и психологических тренингов. Взаимодействует с театрами и музеями, такими как ГАРАЖ, Московский Музей Современного Искусства, Винзавод, Флакон, Культурный Центр ЗИЛ, Никола-Ленивец. Автор ряда социальных танцевальных и творческих проектов и обладатель нескольких грантов за свою деятельность. Например, инклюзивного танцевального проекта On_Choice_Off в Культурном центре ЗИЛ и нескольких танцевальных программ для людей с ограниченными возможностями. Резидент Никола-Ленивца в 2013 год.