• тренинг
  • танцы
  • творчество
  • психология
18+

Танцевальный семинар freedomDANCE «Лед и Пламень»

Описание

«Лёд и пламень» -- семинар о соединении экспрессии танца и восприятия своего движения. Он подходит как новичкам, так и практикующим медитацию в танце уже много лет. В танцевальном цикле freedomDANCE три этапа -- открытие, трансформация и свобода. Каждому из них мы отведём должное время. Пройдя по всему циклу от начала до конца несколько раз, мы уделим особое внимание открытию. Без оценки и осуждения мы снова и снова будем открывать своё движение. Разрешая танцу как можно ярче выражать то что происходит внутри, пронесём через танцевальный цикл ясное наблюдение за собой. Мы будем открывать собственное тело, наблюдая за тем, как движение рождается и проявляется в нём. Будем открывать окружающее нас пространство и отмечать, что поддерживает такое исследование. Откроем для себя партнёрство, и увидим, каково свободное движение, когда мы взаимодействуем с другим человеком. И отправимся к пику танцевального цикла, в трансформацию. Туда где мы добровольно погружаемся в движение отпускания и обновления, чтобы в итоге найти себя в танце новой свободы. Наши занятия открыты для всех, кто готов двигаться в поиске гармонии с самим собой. Уровень физической подготовки, умение танцевать, возраст не имеют значения. Атмосфера принятия и проверенные техники работы с телом помогут каждому найти свой танец и окунуться в него снова и снова.
Полное описание
Источник: yaidu.ru