• мастер-класс
12+

108 сурья намаскар

Расписание в Москве
28 января, 10:00 Школа каула-йоги
1 пользователь
сохранил это событие

Описание

Двенадцать асан сурья намаскар составляют особую матрицу, которая активизирует физическое тело. Их выполнение в спокойной, ритмичной последовательности, где каждая поза – это вдох или выдох, отражает ритмы Вселенной, такие как 24 часа в сутках, 12 знаков зодиака в году, биологические ритмы нашего собственного тела. Во время исполнения 108 циклов сурья намаскар разум концентрируется на движении тела, и движение мыслей полностью останавливается. Постепенно тело начинает работать само, и вы только наблюдаете его работу со стороны, при этом сознание выходит за привычные шаблоны, обновляясь и открываясь для абсолютно новых решений. Структура класса: • настройка; • разминка; • 108 циклов сурья намаскар; • пикник из того, что вы принесете с собой. Подробности – на сайте.
Полное описание
Источник: 2do2go.ru

Расписание

28
воскресенье
января
Показать всё расписание
Идет загрузка
В выбранном месяце нет сеансов
Что-то пошло не так
Подождите немного и обновите страницу

Адрес

Семеновская пл., 7
СемёновскаяЭлектрозаводскаяПреображенская площадь
7 (495) 660-3856