• курс
12+

Развитие и тренировка памяти

Описание

Курс «Развитие памяти» (три занятия по 2 часа) предназначен для тех, кто готов поработать на себя и научиться управлять своим вниманием. Слушателям курса будет предложен метод, основанный на базовых инструментах мнемотехники и позволяющий запоминать нужную информацию, события, списки, связывая образы и понятия. Слушатели также научатся приемам выделения сути и запоминания главного, что позволит идти в ногу с ускоряющимся временем и не «утонуть» в потоке информации. Приемы осознанного запоминания (мнемотехника), используемые в данном курсе, позволяют развить не только память, но и многие внутренние потенциалы личности, что повышает качество жизни. На курсе вы узнаете: • Метод управления вниманием. Три этапа запоминания. Метод ассоциаций на примере слов, понятий. Визуализация как необходимый этап запоминания. • Метод Цицерона («Римская комната») — эффективный метод следования мысли. • Методы работы с информацией разного плана. Выделение ключевых идей, моментов. Методы структурирования информации. • Метод развития памяти через составление карты памяти (Mind mapping) — эффективный метод упорядочивания, анализа информации, конспектирования через ключевые образы и идеи. • Долговременная память. Символическое мышление. Упражнения на способность фиксировать свой опыт. Для участия обязательна регистрация на сайте.
Полное описание
Источник: 2do2go.ru