Цигун: духовно-физические практики китайской традиции для здоровой жизни

Двухчасовое занятие, в начале – чайная церемония Пин Ча с коллекционным китайским чаем. На мастер-классе будет объяснено понятие китайской традиции о жизненной энергии. Знакомство с традицией цигун («работа с ци» – жизненной энергией). Отличие цигун от физкультуры. Стиль для современного европейского человека. Приемы, которые могут быть выполнены всеми желающими (так как это – естественные движения тела). Регулирование энергии для оздоровления и высокого качества жизни. Затем краткая демонстрация комплекса. Практические упражнения для участников. Занятие проводит китаевед-практик, специалист по практическому применению опыта китайской традиции на научной основе для современного европейского человека. Слушатель познакомится с общими особенностями цигун и в результате сможет найти наставника, так как обучение цигун возможно только на практике, а не по книгам.  Мастер-класс проходит в небольших группах (до 8 человек), в спокойной и уютной атмосфере чайно-творческой мастерской, за чашечкой вкусного чая. Запись по телефону: 8-985-722-41-88 или email - mk@teaartstudio.ru (по предварительной оплате, количество мест ограничено). Подробнее – на сайте.