• тренинг
  • йога
18+

Внутреннее солнцеВнутреннее солнце

Расписание в Москве
31 марта, 15:30 Школа каула-йоги

Описание

Интенсив «Внутреннее солнце» направлен на физическое и эмоциональное восстановление организма женщины. Практика поможет вам избавиться от отрицательных мыслей, воскресить чувство гармонии в душе и создать атмосферу тепла и счастья вокруг себя. Это внутреннее состояние комфорта, радости и спокойствия поможет вам справиться со многими трудностями и наполнит вас энергией, которой хватит на все, что вы задумаете. Структура интенсива: • короткая вводная часть; • Сурья-Намаскар; • динамичная часть с активными физическими нагрузками для раскрепощения тела и снятия зажимов; • танцевальная практика; • дыхательные практики как инструмент очищения ума и сознания от негативных мыслей и стереотипов; • медитация в чакре (круге силы); • глубокая релаксация в шавасане с гонгом, интеграция всего полученного на интенсиве опыта; • чаепитие, ответы на вопросы. Узнать подробности и зарегистрироваться вы можете на сайте.
Полное описание
Источник: 2do2go.ru

Расписание

31
суббота
марта
Показать всё расписание
Идет загрузка
В выбранном месяце нет сеансов
Что-то пошло не так
Подождите немного и обновите страницу

Адрес

Йога-студия
Милютинский пер., 15
ТургеневскаяСретенский бульварЧистые пруды
7 (499) 638-2888