• семинар
  • йога

Йога для женского здоровья. Рекомендации Аюрведы

Описание

Цикл семинаров «Йога для женского здоровья. Рекомендации Аюрведы» _____________________________ 5 ноября 2017 Семинар 1. Естественная регуляция менструального цикла. Теория и практика Теория 1 час 1. Краткие сведения о регуляции менструального цикла. Что на нас влияет и как это гармонизировать методами йоги и Аюрведы. Как “неполадки в организме”, в различных органах могут повлиять на менструальный цикл. 2.Что особенно полезно? «Золотой стандарт» женской практики. Что следует выполнять регулярно и как это действует? Асаны, пранаяма, крии. 2. Построение практики йоги в соответствии с циклическими изменениями в организме. ПРАКТИКА ЙОГИ 1,5 часа _____________________________ 12 ноября 2017 Семинар 2. Подготовка к беременности Теория 1 час 1. Нужна ли здоровой женщине особая подготовка? Что может помешать наступлению беременности и нормальному развитию плода. 2. Как приблизить наступление желанной беременности методами йоги и Аюрведы. 3. Краткие сведения об изменениях в организме во время беременности. Какие системы организма испытывают наибольшие нагрузки и требуют особого внимания. 4. Что нужно делать для подготовки к беременности и профилактики диастаза, недостаточности мышц тазового дна, осложнений в родах. Рецепты Аюрведы. ПРАКТИКА ЙОГИ 1,5 часа _____________________________ 19 ноября 2017 Семинар 3. Йога при гинекологических заболеваниях. Какие есть ограничения. Йогатерапия репродуктивной системы Теория 1 час 1.Краткая теория — причины возникновения гинекологических заболеваний: миомы матки, эндометриоза, предменструального синдрома, синдрома истощения яичников, бесплодия и некоторых других заболеваний. Аюрведические рекомендации при лечении этих заболеваний. 2.Особенности кровоснабжения малого таза у женщин и застойные явления в этой области. Эффекты йогатерапии. 3. Различные формы бесплодия: может ли помочь йога и Аюрведа? ПРАКТИКА ЙОГИ 1,5 часа _____________________________ ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТИХ СЕМИНАРОВ? - Простые комплексы, которые вы сможете выполнять в домашних условиях. - Улучшение здоровья: все наши рекомендации неизбежно будут способствовать улучшению работы репродуктивной системы. - Вы узнаете, как управлять своим здоровьем и самочувствием. - Знакомство с очистительными техниками йоги и аюрведы, которыми вы сможете воспользоваться для «перезагрузки». - Рекомендации по Аюрведическому питанию в зависимости от вашей ситуации - Узнаете, как жить без болезней в прекрасном и удивительном женском теле. _____________________________ О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ МАРИНА КРУГЛОВА — преподаватель йоги и йогатерапевт, практикующий врач акушер-гинеколог, к.м.н., специалист по аюрведе. “Больше 30 лет репродуктивная медицина, здоровье женщин — моя основная специальность и призвание. Я практикующий врач акушер-гинеколог, преподаватель йоги для женщин, йогатерапевт и специалист по аюрведе. Сочетание традиционной медицины, йогических техник и аюрведы позволяет мне создавать уникальные программы, помогающие сохранять женское здоровье”. 🔸Спикер ежегодной Конференции «Практическая йогатерапия» в Санкт-Петербурге 🔸Спикер Конференции «Наука Йоге» 🔸Спикер Фестиваля «Это моя практика» 🔸Преподаватель 10-й Юбилейной Международной Конференции Yoga Journal 🔸Автор онлайн курса Yoga Journal «Йога и Аюрведа для женского здоровья» 🔸Автор онлайн курса «Fertilityoga» — йога репродуктивного здоровья _________________________ 📌Стоимость одного семинара — 1700 ₽ по предоплате 2000₽ в день мероприятия 5000₽ цикл из 3 семинаров🙏🏻
Полное описание
Источник: facebook.com