• тренинг
  • мастер-класс
  • йога
  • бесплатно
0+

Хатха йога

Расписание в Москве
сегодня 23 ноября, 20:30 Школа каула-йоги

Описание

Хатха йога – это древняя практика самосовершенствования человека, гармонизирующая и укрепляющая тело с помощью асан и пранаям, систематизированная Свами Сватмарамой в XV веке и предназначенная для подготовки физического тела к практике сложных медитаций. Структура класса: разминка; основной комплекс асан и виньяс на укрепление мышц и растяжку; пранаямы, бандхи; • расслабление в позе шавасана (лежа на полу). Узнать подробности и зарегистрироваться вы можете на сайте.
Полное описание
Источник: 2do2go.ru

Расписание

23
Сегодня
ноября
Показать всё расписание
Идет загрузка
В выбранном месяце нет сеансов
Что-то пошло не так
Подождите немного и обновите страницу

Адрес

Семеновская пл., 7
СемёновскаяЭлектрозаводскаяПреображенская площадь
7 (495) 660-3856