• тренинг
16+

Психомеханика депрессий

Описание

Человек может даже не подозревать, что имеет дело с депрессией. Просто иногда захлёстывает тоска или вдруг возникает гнетущее чувство вины. И кажется, что все логично, оправдано. Боль становиться привычкой. Повседневная суета засасывает, заставляет пропускать отчаянные сигналы тела и души. А старые обиды исподволь разъедают изнутри и подводят к бездне. На семинаре вы узнаете, как возникают эмоции, рассмотрите механизмы человеческого поведения и поймете, как им можно управлять. Вы увидите, как эмоции отражаются в теле, и проведете упражнения по их коррекции. Этот разговор будет интересен не только специалистам, практикующим в различных направлениях психологии, но и любому, кто столкнулся с депрессией. Если у вас возникают неожиданные перепады настроения или тяготит чувство вины, или мир вокруг будто заполнен «ватой», то этот семинар поможет вам разобраться в себе, найти причину и понять, как действовать дальше. Подробности и запись — на сайте.
Полное описание
Источник: 2do2go.ru