• тренинг
  • танцы
  • духовные практики

Ближе к телу. Ближе к себе

Описание

Мы будем настраиваться на себя через соединение с собственным телом, голосом, воплощая и трансформируя внутренние движения души во внешние. Чтобы начать контактировать с другим, сначала нужно обрести контакт с собой, заметить себя, свои чувства, стремления, желания и только после этого можно быть готовым к осознанной встрече с другим. Нет большей свободы, чем свобода быть собой и способности проявлять себя настоящего. В безопасной дружественной атмосфере под живую музыку у вас будет возможность сделать шаг навстречу этой свободе и более полному проживанию себя. Вы сможете: - Ощутить, что можете танцевать и звучать прямо сейчас - Прожить разные состояния и эмоции и начать находить формы выражения того, что вам актуально сейчас - Побыть в честном контакте с собой и другими - Соприкоснуться с искусством импровизации - Прислушаться к себе, к своему телу, к своему голосу, своему ритму. - Побыть в центре внимания, своего собственного и других людей. Что будет на занятии: - живая музыка - двигательная разминка - 5 ритмов Габриэллы Рот - упражнения на прислушивание и контакт с собой - упражнения на контакт с партнером - танцевально-перформативные практики - различные формы звучания и кругового пения - работа с ритмом - пространство для вашего свободного творчества и самовыражения Ведущие: Юрий Avi — путешественник, фотограф, ведущий занятий по 5 ритмам и музыкант. Последние несколько лет исследовал и изучал разнообразные двигательные практики, такие как 5 Ритмов, Фридом Дэнс и Динамические медитации. За последние 3 года провел многочисленные занятия в России, Австралии, Перу, Индии, Греции и Португалии. Также является основателем музыкального проекта YUJOY Music Project www.yujoymusic.com. Человек мира с сияющей улыбкой и распахнутым горящим сердцем. Тер-Мартиросян Карен — психолог, гештальт-терапевт, психодрама-терапевт, танцор, ведущий занятий по импровизационному перформансу, тренер школы “Искусство Быть”(www.artofbeing.ru), сооснователь творческого проекта «In&Out», соединяющего в себе фотографию, психологию и перформанс. Чуткий, прислушивающийся проводник на пути к себе и творческому самовыражению. Стоимость билетов: 800 руб. предпродажа, 1000 руб. в день мероприятия на входе. Продолжительность — 3 часа.
Полное описание
Источник: facebook.com