Правила долголетия

Правильное питание, занятие спортом, отдых, работа в удовольствие, полноценная, насыщенная жизнь – это главные слагаемые здоровья и долголетия. Экспозиция расскажет о том, как оставаться всегда в хорошей форме, правильно питаться, укоренить здоровые привычки, иметь хорошее самочувствие и психическое здоровье, а значит, продлить годы жизни. На выставке будут представлены книги С. М. Бубновского «Активное долголетие», В. П. Шевченко «Питание и долголетие», Р. Аткинса «Прекрасное здоровье в любом возрасте», ведущего психолога А. А. Пономаренко и врача-практика С. В. Лавриненко «Измени свой биологический возраст», Б. Дж. Уилкокса «Почему японцы не стареют» и многие другие. Книжная выставка будет экспонироваться в холле 3-го этажа библиотеки.